Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Come usare gli oli essenziali per trattamenti di aromacosmesi. Bagno o doccia che sia, obiettivo rilassante o energizzante, non v’è mix di oli essenziali che non possa soddisfarvi!
Cosa succede se mangi glutine? Vediamo subito di rispondere a questa domanda. Distinguiamo tra celiachia e intolleranza e poi scopriamo anche quali sono gli esami da fare e quali sono gli alimenti naturalmente senza glutine.
Cosa mangiare per dimagrire davvero? Alcuni consigli pratici e concreti senza troppe chiacchiere sui cibi da portare in tavola per gustare pasti sani e leggeri ma anche dimagrire!
Oli essenziali come usarli? Scopriamo insieme cosa sono gli oli essenziali, come usarli al meglio, come creare una fragranza personale a partire dagli oli essenziali.
L’avreste mai detto? Masticare rosmarino fa benissimo al nostro organismo su più fronti. E coccola persino il nostro benessere cognitivo. Vediamo dunque di scoprire in che modo questo è possibile.
Cosa succede se mangi la muffa? Dipende da che muffa, e da quanta muffa! Vediamo insieme qualche casistica e qualche ipotesi nello specifico.
Diuretici naturali, quali sono? Quali sono le piante officinali che madre natura ci offre spontaneamente e che possono venirci in aiuto per assolvere all’obiettivo di drenare i liquidi e disintossicarci?
Igiene degli alimenti: conosciamo meglio due concetti chiave che hanno a che fare con l’igiene degli alimenti, la pastorizzazione e la sterilizzazione.
Cosa succede se mangi troppo sale? Alcune informazioni utili sul tema e dei consigli preziosi per rivedere il proprio stile alimentare in funzione della riduzione del sodio.
Cos’è la dieta Mind, pensata per rallentare l’invecchiamento cerebrale? E come funziona? Scopriamo assieme le caratteristiche ed i pregi di questo stile alimentare così sano in grado di coccolare la mente.