Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Cosa succede se mangi troppo sale? Alcune informazioni utili sul tema e dei consigli preziosi per rivedere il proprio stile alimentare in funzione della riduzione del sodio.
Cos’è la dieta Mind, pensata per rallentare l’invecchiamento cerebrale? E come funziona? Scopriamo assieme le caratteristiche ed i pregi di questo stile alimentare così sano in grado di coccolare la mente.
La dieta del digiuno consapevole va praticata con intelligenza e consente di perdere peso lavorando sulla capacità del proprio organismo di ridurre i grassi in modo naturale.
