Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Certi cibi, ricchi di grassi trans, zuccheri raffinati e farine raffinate, contribuiscano all’aumento di peso. Perledigusto ti offre qualche spunto in merito ad alternative sane come prodotti artigianali, farine Senatore Cappelli e sughi naturali privi di additivi.
La depressione autunnale non dipende solo dalla mancanza di luce solare. Recenti studi dimostrano che l’equilibrio del microbiota intestinale può influenzare il nostro umore. Scopri come mantenere un intestino sano per migliorare il benessere mentale e affrontare al meglio i mesi più freddi.
La scienza è da tempo al lavoro per cercare di capire se l’aspartame provoca il cancro o meno. Ad oggi non vi sono prove scientifiche determinanti, anche se si sconsiglia, in linea generale, di abusare di alimenti e bevande dolcificati artificialmente.
Il Sidro di Fuoco è una bevanda tradizionale a base di peperoncino, aglio, cipolla, zenzero, e aceto di mele, progettata per rinforzare il sistema immunitario e alleviare i sintomi dei malanni invernali. Preparato in casa, questo elisir naturale offre un’alternativa salutare ai farmaci, stimolando le difese dell’organismo e aiutandoti a scaldarti durante i mesi più freddi.
Il digiuno intermittente non solo favorisce la perdita di peso, ma porta anche benefici metabolici, riduce l’infiammazione e promuove la salute cardiovascolare, offrendo un approccio olistico al benessere.
Dieta vegana, fa male? Alcuni sostengono che la dieta vegana sia troppo limitata e che, alla lunga, faccia male. Sfatiamo oggi tre falsi miti sul tema del veganesimo.
Dieta vegana per dimagrire: come perdere peso e al contempo preservare la propria salute ottimale grazie alla dieta vegana. A voi alcuni consigli preziosi a cura di Perle Di Gusto.
Cronomorfodieta: cos’è? E’ l’ennesima moda alimentare? Oppure è qualcosa di interessante che vale la pena di approfondire? Secondo Perledigusto conviene conoscerla più da vicino. Cominciamo subito col raccontarvi qualcosa.
Esiste un legame tra passata di pomodoro e DNA? Secondo la scienza assolutamente si! Mangiare tanta passata di pomodoro (ma anche altri alimenti), nutre e coccola il nostro DNA consentendogli di “esprimersi” al meglio. Parola di scienza!
Diabete e zuccheri: sembra un’accoppiata bandita, ma non lo è del tutto. Alcuni zuccheri infatti sono fondamentali per il buon andamento di alcune funzioni corporee. Farne a meno del tutto è difatti sbagliato. Ecco quali sono.