Tag: dieta chetogenica

23 Agosto 2021 4

La dieta chetogenica, chetosi e digiuno

Di Ilaria

Sette consigli utili per praticare la dieta chetogenica in modo corretto facendo del bene al proprio corpo con intelligenza, e qualche approfondimento sulla pratica del digiuno intermittente.

8 Giugno 2021 1

Dieta chetogenica, menu di esempio

Di Ilaria

Oggi parliamo di dieta chetogenica: a voi un piccolo menu di esempio e qualche consiglo per alimentarsi correttamente volendo seguire una dieta chetogenica con pochi carboidrati.

3 Giugno 2021 0

Come andare in chetosi e dimagrire facilmente

Di Ilaria

Ecco come andare in chetosi e dimagrire facilmente. Spieghiamo in parole semplicissime come fare ad indurre il corpo ad andare in chetosi ed a cominciare subito già dalle prime 24 ore a bruciare i grassi in eccesso.