Tag: salute

15 Marzo 2023 0

Dieta e ciclo mestruale irregolare: come fare

Di Ilaria

Dieta e ciclo mestruale, la connessione è ben più stretta di quanto si possa immaginare: e allora impariamo a mangiare bene (e vediamo cosa mangiare) nell’arco del mese per stare bene e non andare incontro ad irregolarità del ciclo.

14 Marzo 2023 0

Cibo scaduto, cosa c’è da sapere

Di Ilaria

Cibo scaduto, quando mangiarlo e quando gettarlo nell’immondizia? Piccola guida anti spreco per ottimizzare la spesa e mangiare sempre cibi entro la loro data di scadenza.

1 Febbraio 2023 0

Burro ghee, cos’è e perché usarlo

Di Ilaria

Burro ghee: già noto nella cucina ayurvedica, questo burro è ottimo da usare tutti i giorni in cucina per il benessere di tutta la famiglia. Sapore e salute insomma anche da parte di un grasso animale. L’avreste mai detto?

30 Gennaio 2023 1

Dieta endometriosi, in cosa consiste

Di Ilaria

Dieta per endometriosi, esiste una dieta o un paradigma alimentare da seguire al fine di soffrire meno dei sintomi, delle conseguenze e dei fastidi dati dall’endometriosi? Come aiutarsi con la dieta a fronteggiare la patologia.

26 Gennaio 2023 0

Colesterolo alto sintomi

Di Ilaria

Se il colesterolo è alto il nostro corpo ci manda dei segnali ben precisi: scopriamoli insieme e vediamo a quali di essi dovremmo prestare particolare attenzione.

1 Dicembre 2022 0

Formaggi e diabete: quali mangiare?

Di Ilaria

Formaggi e diabete: scopriamo quali sono i formaggi che un diabetico dovrebbe evitare e a quali invece può lasciarsi andare, ma sempre con le dovute moderazioni. A voi tutte le informazioni del caso.