Esperienze gastronomiche con l'Italia del Gusto
Dieta chetogenica cosa mangiare? Una domanda che in tanti ci pongono. Vediamo dunque di riassumere il modo semplice quali sono i cibi si e quali sono invece i cibi no.
Dieta Sirtfood, cos’è? Conosciamo meglio la dieta Sirtfood, una dieta di recente concezione pensata per favorire il dimagrimento veloce attraverso l’assunzione di 20 cibi in particolare. Scopriamo come avviene tutto ciò.
Cosa mangiare per dimagrire davvero? Alcuni consigli pratici e concreti senza troppe chiacchiere sui cibi da portare in tavola per gustare pasti sani e leggeri ma anche dimagrire!
Forse è un ormone meno noto e meno famoso rispetto ad altri come l’insulina, ma esercita un ruolo chiave nella nostra incapacità di dimagrire o di costruire un rapporto positivo con il cibo. Conosciamola meglio.
Cos’è la dieta liquida? In cosa consiste? Per chi è indicata? Quanto può durare? Tutte le informazioni necessarie per intraprendere un regime alimentare liquido raggiungendo i risultati auspicati.
Cosa succede se non mangi per perdere peso? Se il tuo obiettivo è dimagrire, di certo il digiuno può esserti d’aiuto. Tieni presente però che è sempre bene chiedere un parere medico, al fine di praticare il digiuno con intelligenza.
Vi sono ben 25 formaggi DOP certificati come adatti alla dieta senza lattosio. Una notizia che sicuramente riempirà di gioia tutti gli intolleranti che pur tuttavia amano formaggi e latticini.
Dieta last minute per perdere peso in modo semplice e senza investire troppo tempo nè energie? Ecco quali cibi eliminare e su quali cibi invece insistere. Grande protagonista ovviamente l’acqua!
Covid, il grasso aiuta? Sappiamo che obesità, sovrappeso, diabete e altre patologie sono sempre pericolose per la salute. E riguardo al Covid invece, cosa dice la scienza? Scopriamolo assieme.
Cos’è l’autofagia e perchè è così preziosa per l’organismo? Come dimagrire grazie all’autofagia? Che cosa significa mandare il corpo in chetosi? Rispondiamo assieme ad alcuni quesiti sul tema.
